Mittwoch, 26. Dezember 2012

Schwedische Ski-O Tour

Wegen Schneemangel wurde die Schwedische Ski-O Tour von Orsa Grönklit nach Vemdalen verschoben. Ich war froh, dass sie überhaupt statt fand. Wäre es doch schon etwas blöd gewesen in Schweden zu weilen und keine Wettkämpfe laufen zu können. Netterweise konnten wir uns dem Club IFK Mora für die Reise und das Übernachten anschliessen, so war die Verschiebung für uns nicht wirklich aufwändiger.
Die Schwedische Tour wird geprägt durch ihr extrem dichtes Programm. Am Freitag Abend stand ein Nacht Ski-OL auf dem Programm, Samstag Morgen Mitteldistanz mit Massenstart, am Nachmittag einen Sprint und am Sonntag noch eine Langdistanz.

Der Nacht Ski-OL hatte zwar total Spass gemacht, jedoch war die Karte extrem schlecht lesbar. Zum einen wird man von der eigenen Lampe geblendet und zum anderen hatte die Organisatoren nicht die original Farben gebraucht. Janu, so konnte ich das Kartenlesen unter erschwerten Bedingungen üben.
Beim Massenstart am nächsten Morgen hatte ich ganz zu Beginn etwas Mühe, danach lief ich aber ein gutes Rennen. Der Sprint ist mir wirklich gut gelaufen. Ich hatte einen guten Fluss, war immer bereit und vorrausschauend.
Bei der Langdistanz wollte ich auf der langen Routenwahl zu Posten eins eine etwas gewagte Schneidroute ausprobieren. Ich konnte sie dann aber nicht wie geplant umsetzen und verlor Zeit. Danach war der Lauf ganz ok, aber ich merkte schon, dass ich bereits drei Rennen in den Beinen und Armen hatte.

Nach den Rennen bin ich noch drei Tage in Vemdalen geblieben. Das Schwedische Nationalteam bestritt noch ein Trainingslager. Wir Schweizer durften auch an den Trainings teilnehmen und konnte so an den letzten Tagen vor unserer Abreise nochmals von super Kartentrainings profitieren.

Nun steht Weihnachten und ein paar gemütliche Tage vor der Tür bevor es dann im Goms mit der Nationalen Saison beginnt.
Allen schöne Festtage!

Resultate:
Middle Nacht
Middle
Sprint
Long

Mittwoch, 12. Dezember 2012

von Finnland nach Schweden

Nach den Rennen in Finnland sind wir noch eine Woche geblieben und haben die super Trainingsbedingungen genutzt. Danach musste der grösste Teil des Teams wieder zurück in die Schweiz. Elian, Véronique und ich sind jedoch noch weiter nach Schweden gereist. In Vemdalen findet das nächste Wochendende die Schwedische Ski-O Tour statt. Die Woche vor dem Rennen können wir im Clubhaus des IFK Mora wohnen. Die Loipen sind direkt vor dem Haus, quasi in unserem Garten. Und da wir nun wieder etwas weiter südlich sind, lässt die Sonne sogar Grüssen!

Loipe direkt vor unserer "Villa"

Nach 5km Klassisch, das idyllische Dörflein Eldris

Skaten bei Sonne!

Samstag, 1. Dezember 2012

Guter Saisonstart!

In Finnland durfte ich heute das erste Rennen der Saison laufen. Es war extrem kalt aber auch super schön. Ich startete etwas verhalten um Sicherheit zu erhalten. Die alte Routine kam schnell wieder zum Vorschein und so war ich im Ziel zufrieden mit dem Lauf. Ich weiss nun, an was ich noch arbeiten muss. Morgen steht noch eine Langdistanz mit Massenstart auf dem Programm. Mal schauen, wie gut meine Form bereits ist.... Die Saison geht ja noch lang ;-)

Hier findet ihr die Resultate!